برچسب ها
برچسب: اجسام سنگین
اجسام سنگین پرهیز از انجام فعالیت ها و ورزش های... سنگین و طاقت فرسا و همچنین پرهیز از بالا و...
کد خبر: ۷۳۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
ویژه در زنان پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین پرهیز... و ورزش های سنگین و طولانی مدت از دیگر راهکارهای...
کد خبر: ۷۲۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
در پاسخ به سوالات کاربران شفا آنلاین مطرح شد:
اجسام سنگین اجتناب کنید در 80درصد موارد این لخته ها...
کد خبر: ۷۲۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
کنار موانع و نیز بلند کردن اجسام سنگین را به...
کد خبر: ۷۱۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
مانند بسته های سنگین کاغذ و ظروف مواد اولیه جوهر... همچون جابه جایی اجسام سنگین مربوط به کار و را...
کد خبر: ۷۰۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
بلند کردن اجسام سنگین انجام ورزش های سنگین نداشتن تحرک...
کد خبر: ۶۸۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
فعالیت های سخت بدن بلند کردن اجسام سنگین و اضافه...
کد خبر: ۶۸۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
کردن اجسام سنگین است اشاره کرد تشخیص علت کمردرد برای... صورت منظم ورزش کنید اجسام سنگین را با تکیه بر...
کد خبر: ۶۶۶۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
ناگهانی و یا استرس های مزمن نظیر بلند کردن اجسام... سنگین یا چاقی به وجود می آید وی با اشاره... عاداتی نظیر بلند کردن مداوم اجسام سنگین خم شدن از...
کد خبر: ۶۴۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۵
برخلاف اغلب تصورات انجام حرکات سنگین و شدید و بلند... کردن اجسام سنگین تنها عامل یا عوامل بروز کمر درد...
کد خبر: ۶۳۰۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
مفاصل محسوب می شود بلندکردن جسم سنگین مانند یک ضربه... را تقویت کنند بلند کردن اجسام سنگین مکانیسمی مانند افزایش... از کیف های چرخ دار استفاده کنید بلندکردن جسم سنگین...
کد خبر: ۶۲۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
شود √ کیف یا بارهای سنگین را با یک طرف... بدن حمل نکنید بهتر است وزن اجسام بین دوطرف بدن... √ هنگام جابه جا کردن اجسام سنگین از دیگران کمک... بگیرید و خودتان یک تنه بار جابه جایی اجسام سنگین...
کد خبر: ۶۰۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷
از بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت های بدنی سنگین...
کد خبر: ۶۰۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
به انجام ورزش های شدید و بلند کردن اجسام سنگین...
ورزش های سنگین بلند کردن اجسام سنگین برای فردی که...
کد خبر: ۵۹۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
کردن اجسام سنگین اتفاق می افتد به دلیل فشار وارد...
کد خبر: ۵۸۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
روانی بلند کردن اجسام سنگین و بروز مشکلات عضلانی نیز...
کد خبر: ۵۷۹۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
مشکلات روانی بلند کردن اجسام سنگین و بروز مشکلات عضلانی...
کد خبر: ۵۷۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
بروز می کند وی با بیان اینکه بلند کردن اجسام... سنگین ورزش سخت انجام کارهای شدید جسمی چاقی و ضعف... گفت هنگامی که برای بلند کردن اجسام بدون جمع کردن...
کد خبر: ۵۷۱۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
کردن اجسام سنگین در چند هفته نخست اجتناب کند و...
کد خبر: ۵۵۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
و همچنین جابجای اجسام سنگین مثل حمل ساک و چمدان... شوند در ضمن از انجام کارهای سنگین و مرتبط با...
کد خبر: ۵۴۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
آخرین اخبار